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今日も、この時間になり
ようやくこの時間になって、精神的、うつ病的な状態が良くなってきたと思えるようになったな・・・。

数日前までは、うつ病風呂にとっての“昼夜逆転”で、朝・昼に異様に精神的、うつ病的そして不眠症的に調子がよくなっちまってな・・・。逆にそれで調子を極限まで悪化させてしまうっつ~、どうにもならん状態にしてしまった。

(精神医学については全くド素人の)うつ病風呂が考えるに、やっぱ、うつ病患者の多くが、精神的につらいと感じる朝~夕方くらいまでは、そのまま、つらいままでいいんじゃね~の?って思うんだけどな。

下手に、“朝方に!!”なんて無理して体内リズムを変えると、すげ~しんどい・・・ってうつ病風呂は思ったんだが・・・。

勿論、同じうつ病患者さんでも、人それぞれなわけだが・・・。
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