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入眠剤マイスリーの効果もなんだかなぁ〜
マイスリーを新たに服用し始めて、まだ数日だというのに、なかなか就寝(入眠?)って感じではないし、うつ病の気分のきつい低下、そしてうつ病の症状に伴うイライラや、ついさっきから自殺願望も現れ始めて・・・どうにも収拾がつかなくなってるっぽい。

マイスリー・・・早速、免疫が付いてしまって、効果が無くなってるのか?しかし、昨晩はそう思っていても、このうつ病ブログを打ってるうちにけっこう“入眠”を感じることのできる状態にはなった。

それに、さっきネット遊びに行く前と、今帰ってきた時ではちょっと就寝状態?って“?マーク”が付くぐらいの状態にはなった(もうちょっとで入眠かな・・・)。

最初にネットに出かけたのは、いつもTBやメールなんかでうつ病&不眠症の事、SNRI等の抗うつ剤やヒルナミン細粒などの睡眠薬の事、福祉関連サイト・趣味の書関連の事などをやりとりさせてもらっている、うつ病ブログをやっている、うつ病患者さんのブログ記事を見せてもらい、次に、他のうつ病などの精神疾患を持つ患者さんの管理するサイトやブログで、その苦痛、俺との症状の度合いの比較(これは無意識でやっている)。

自殺関連サイトとして。自殺志願者掲示板や自殺ブログ。さっき自殺志願者掲示板にはカキコさせてもらったが、それにどんなコメントがついているのかは見ていない。荒らしのコメントだったら嫌だしな。

そして、趣味関連サイトとして、いつも書道作品古代文字甲骨文字などの、今の字の原型を留めていないような字も展示し、Web画廊臨書、そしてさっきみたら“モバイルVer.”って携帯用サイトも出てきた)書家のサイトを廻っていた(うつ病風呂は病院のデイケアで書を覚えた)。

最初は、実用の書ってヤツ(小物)で、葉書色紙扇子なんかを廻り、それらとは対照的な大字書一文字作品漢字(別で漢字作品ってのも)や近代詩文書(Googleで、詩文書調和体とも言うって事を前に調べた)やそれは別に、近代詩文書作品ってヤツも展示されている。
それから、仮名って有名な名前のヤツとか隷書、人の名前のページで種田山頭火呉昌碩米ふつなんかも(調べても、よく分からない事が多いが・・・)。
そして書道教室のサイトにちゃっかりある、揮毫っていう、実際に書を書いている動画のページもあったりする。

動画のページでかなり時間を潰して、そこから急に、入眠って感覚になった。

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ほんの少しはうつ病とか不眠症からくる自殺願望(自殺の念)もまだマシ
最近、自殺の話題が多かったし、それにうつ病患者の生活日記自体、あんまりネットサーフィンを十分にできなかった。でも、今日は、精神的にもうつ病的にも不眠症的にも楽だと思うし(でも心の奥底では、うつ病の"発狂"は怖いと思ってるヨ。ちなみに、うつ病の"  [続きを読む]
うつ病患者の生活日記 2007/02/06/Tue 00:38
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