今晩は自殺願望がけっこうきてるな・・・。無意識のうちに光物を探そうとしてリストカットで自殺を図ろうとしたり、布団の中から突然外に飛び出して、大声出しながら走りそうになったり（今、このうつ病ブログ記事、打ってる間もけっこうな自殺願望が・・・）。

あと、ヒルナミン細粒１５ｍｇやロヒプノール等の睡眠薬（名目上は睡眠薬だが、精神科医は自殺ＳＴＯＰ薬、若しくは精神安定剤的効果を期待しているような感を受けるが）でＯＤ（オーバードーズ、Over Dose）やって自殺しようか、考えたりと・・・さっきから自殺、自殺、死にたいの目的が１点に集中している。

ヒルナミン細粒１５ｍｇをもう１包服用してみたが、まだまだ眠れそうに無い。不眠症と自殺願望（自殺の念って言う人もいるな）との闘いは続きそうだ（自殺の前に、うつ病で気が狂ってしまうかも知れんが・・・）。